kötü düşünüyorum :(

iyi akşamlar Akif bey ben aklımdan kötü şeyler geçiriyorum istemeden şuan deprem olsa kaza yapsam vs...İster istemez canımı sıkıyor bu durum elimde değil gün içinde sık sık yaşıyorum bunu bu bir hastalıkmıdır hastalıksa nasıl bir tedavisi var cevabınızı b