Düşünememe, beynim yokmuş gibi hissetme

Merhabalar.. Cümleye nasıl başlasam bilemiyorum. Fakat yaklaşık 6 aydır düşünememe, sağlıklı iletişim kuramama, konsantrasyon problemi, odaklanamama, unutkanlık gibi sorunlarım var. Kendimi artık salak gibi hissetmeye başladım. Sanki beynim duruyo, bişey