sosyal fobi

merhaba hocam benim sorunum kısaca dışarı çıktığımda dükkanlara alışveriş yapmaya giremiyorum insan içine çıktığımda aşırı heyecanlanıyırum kalbim atıyor tanımadığım insanlarla uzun süreli dialoğa giremiyorum insan içine çıkmak bana işkence gibi geliyor b