beklenti anksiyetesi

Hocam,iyi çalışmalar dilerim.2005 yılından bu yana panik bozukluk ve anksiyete tedavisi görüyorum.günde 20mg cipram kullanıyorum.ancak bu sıkıntımın önüne bir türlü geçemiyorum.aynı zamanda hipotiroidi sorunum var.ne yapmalıyım?yardımlarınız için tşk.eder