sürekli el ayak hareketi

hocam merhabalar ben oturdugum zamanlarda sürekli el ayak oynatma gibi bir sıkıntım var ekseriyetle ayak oynatyıyorum sürekli durunca rahatsız oluyorum . bu psikolojik bir rahatsızlık bu rahatsızlıgın adı neydi acaba tskler