uykusuzluk

merhaba sayın hocam ben aşırı derece uykusuzluk çekiyorum.Uykuya dalmada güçlük ve geceleri sık sık uyanma oluyor.Hayatımda allahıma şükür herşey yolunda eşim çoçuklarım mutlu bir aileyiz .Pisikolojik yapım herşeyi kafaya takmak,herşeye olumsuz bakmak,işi