Sinir krizi

Öncelikle merhaba.Tahminimce yaklaşık olarak 4 veya 5 senedir depresyon halindeyim; bir süreliğine doktor yardımı aldıktan sonra ani bi karar ile irtibatımı kestim.Şu sıralar beslenme, uyku, konsantre tarzı bozukluklara alışmış olmama rağmen haz duymadığı