sosyal fobinin tedavi süresi ?

hocam merhabalar ben konyada okuyorum sosyal fobim var sizden psikoterapi almayı düşünüyorum.psikoterapinin süresi ve kaç terapi seansı olacağını söylerseniz seviniriim.Sosyal fobimin derecesini sorarsanız biraz şiddetli en kısa surede sizden cevap bekliy