panik atak

hocam merhaba ben herşeyi dışarı vuramam bu yüzdende sinirlendiğim zaman bir ağrı sırtımdan başlıyor boynumda iki tarafımdan başıma doğru çekiliyor ağrı dayanılmaz oluyor. hocam benm eşim telefonum çekmedimi ulaşamadımı kendinide benide çok üzüyor en son