son zamanlarda aşırı sinirlilik yorgunluğum var ne yapmalıyım?

Merhaba Ayşegül Hanım, Aslında tam olarak ne soracagımıda bilmiyorum ama sadece bir kaç belirti üzerine yazmaya çalışacagım. ünv bittikten sonra çalışma hayatına başladım. Çagrı merkezinde 2 seneden beri çalışmaktayım. ilk zamanlar işimi çok severek gidiy