depresyondan nasıl çıkarım

ilk başta şimdiden tşk ederım verecegınız cvp için benım problemın erkek arkadaşımın benı hamıleyken sırtını dönmesi benı çok sarstı atlatamıyorum ne kadar doktara gittysem hep ilaç, ilaç kullanmak istemiyorum yaşadıklarımı nasıl atlatıcam diye her dk müc