merhabalar benim sorunum içe kapanıklık kendine güvensizlik sürekli kendi i

merhabalar benim sorunum içe kapanıklık kendine güvensizlik sürekli kendi içimde çelişkiler yaşıyorum sürekli kendi kendimi eleştiriyorum mutlu değilim kendimden hayatımdan sürekli bir sıkıntılı halim var zevk alamyorum hayattan sürekli içim sıkılıyor dar