Merhaba Hocam; Her Zaman olmasada genellikle ölümü düşünerek yada her an b

Merhaba Hocam; Her Zaman olmasada genellikle ölümü düşünerek yada her an bişe olacak ölecem v.s. düşüncesi ile yaşıyorum ve bu düşünceleride kafamdan atamıyorum en mutlu anımda bile bu düşünceler aklıma gelince filim kopuyor birden panik yapıyorum ellerim