merhaba , son br buçuk yıldır öfke kontrolümü kaybettim artık , çok çabuk s

merhaba , son br buçuk yıldır öfke kontrolümü kaybettim artık , çok çabuk sinirleniyorum ve etrafındakileri çok kırıyorum , fevri davranıyorum, hatta artık karşıdakine çok ağır şeyler söyleyebiliyorum(küfür değil) , sevgilim kendimi öldürmekle tehdit edeb