kekemelik ve heyecandan nasıl kurtulabilirim.

merhaba hocam ben 35 yaşındayım bende kekemelik ve heyecan var iş yerimde biri bir şey söylediği zaman cevap vermekten sakınıyorum.mesela bazı harfleri söyleyemiyor harfleri yutkunuyorum.lütfen yardımcı olunuz.teşekkürler.