Evde yalnız kalma korkusu

Merhaba,birkaç sene öncesinde evde tek başıma kaldığımda bir tedirginlik yaşıyordum .Sonrasında ailemle birlikte yaşamaya başlayınca bu durumu önemsemedim.Lakin son 1 senedir tek yaşıyorum ve sorunum gün geçtikçe artıyor.Artık evde biri olmadan uyuyamıyor