Neye ihtiyacım var?

Merhaba hocam, çocukluğum da yaşadığımdan ötürü süre geldiğini düşündüğüm özgüven ve güven eksikliği sorunum var, daha fazlası da olduğunu düşünüyorum, tedavi olmak istiyorum. İnsanlara zarar verdiğimi düşünüyorum fiziksel değil, sözlerimle her söyleneni