olumsuz ses kendini sabote etme kötü kendilik

Merhaba ben 17 yaşındayım ve 8 yaşından beri içimde hep beni engelleyen bir ses var beni kötüleyen hep mükemmel olmak istiyorum ama beni en kötü yerlere iten bir ses artık dayanamıyorum kendimi kanıtlamak istiyorum tam dünyanın en mutlu insanıyken yine be