Titreme aşırı heyecan

Merhaba hocam, Ben de bir psikologum henüz yeniyim. Problemim şu çok aşırı derecede heyecanlıyım bunu kontrol edemiyorum yani topluluk karşısında ya da bir üst statüdeki biriyle konuşurken titriyorum gergonlesiyirum kaslarım geriliyor, terliyorum, dilimi