Kaygı problemi

Hocam merhaba ben 25 yaşında 5 yıllık evliyim ve 18 aylık bir oğlum var. Size sorum olacaktı benim çok fazla kaygım var ve hiçbirşey beni mutlu etmiyor ölmekten korkuyorum kendime zarar vermekten hayattan zevk alamaıyorum kafamda sürekli saçma sapan düşün