öz güven eksikliği ve asırı uyku

Merhaba Damla hanım, 27 yaşında bir bayanım yaklaşık 3 senedir ciddi şekilde asırı uyuma problemım var ne olursa olsun her seyi uykuyla unutmaya çalışıyorum bunun sebebi psikolojik midir? bir diğer konu ise, ciddi derecede özgüven problemim var her konuda