Cok fazla kaygilanmaya basladim

Hocam merhaba benim psikolojik bazi durumlarim var yani 3-4sene once zorlu bir donemi geride biraktim fakat bende zamanla bir bozukluk oldu sanki sevdiklerimi kaybetme korkusu basladi kafamda felaket senaryolari kurmaya basladim kaygi cok oldu hani hersey