İletişim bozukluğu

insanlarla iletişimde sorun yaşıyorum son zamanlarda belli bi miktarda düzelme oldu hatta ciddi bi seviyede diyebilirim, ve bi olay olduğunda aşırı heyecanlanıyorum kendimi sonradan sakinleştirebilsem bile bu kadar adrenalin kafamı karıştırıyor, bütün bu