aşırı öfkeyi ve kıskançlığı nasıl düzeltebiliiz ?

merhaba; 4 senelik bir ilişkim var zor günler yaşadık ikimizde çocuktuk birlikte büyüdük erkek arkadaşım 17 ben 15 yaşındaydım bu ilişki başladığında yaşımızdan oluşan hatalar yaptık ben daha çok tabiii, 4 senede aramız düzeldi de kötü de olduk fakat deği