Uyku düzensizliğinin depresyonla bağlantılı mıdır ?

Merhaba .Yasadığım bazı sorunları yaklaşık 2 yıldır hemen hemen her gün düşünüyorum.Sürekli bir beklenti içindeyim ve bu durumu içimde bitiremiyorum.Ani olarak her şeyi silen bir tepki göstersem de istikrar sağlayamıyorum.Okul hayatıma ya da sosyal ilişki