kafada ağırlık hissi ve basınç hissi

hocam merhaba nasılsınız hocam benim problem kafamda basınç hissi fiziken güçsüz hissetme bir de en önemlisi sanki yaşadığım hayatın dışardan izliyormuşum gibi hislerim var çok şiddetli yaşadığım anın farkında değilim adeta nedir bilmiyorum çok rahatsızım