kendine güven

öncelikle merhabalar. benim sorunum hep negatif düşünüyorum her zaman herşeyin altında kötü şeyler arıoyrum.kimseye güvenmiyorum.örneğin ailemden biri eve gec kaldıgı zaman basına bir ismi geldı dıye dusunuyorum.genelde boyle.hüznümü sevıncımı dısarı vura