nereye gitmem gerekli?

hocam merhabalar. 2,5 yıl önce doğum yaptım çalışıyorum çok stersli ve bu aralar çok sinirli aşırı tepkili biri oldum. kafamda bir çok şey varken yapmak istiyorken elim kolum bağlanıyor hiç bir şey yapasım gelmiyor. ne eve ne işe yetemiyorum. çocuğuma kız