cevap bekliyorum

mrb ben hemen konuya gireyim ben hemen hemen herşeyi kafaya takıyorum çabuk sinirleniyorum tepki gösteremediğim için kendime sürekli hayıflanıyorum bu arada kg problemim de var bu yüzden kendime güven duygum hiç yok diyebilirim ne yapmalıyım?