deprem sonrası bir korku başladı,gece eşim benden önce uyursa, uyuyamıyorum

deprem sonrası bir korku başladı,gece eşim benden önce uyursa, uyuyamıyorum,önce aşırı,hakim olamadığım bir titreme geliyor,sonra üşüme,göğüs ağrısı,çarpıntı ve ölüm korkusu.her gece ataraks alıyorum,almadan uyuyamıyorum..daha önce astım olduğumda ,doktor