Demir ve çinko eksikliği

Merhaba saç ve tırnak zayıflığından dolayı doktora gittim çok az düzeyde demir ve çinko eksikliğim olduğu için ikisindende hap yazdı fakat kullanmaya başladığımdan beri bazı rahatsızlıklar yaşıyorum.ilaçların yan etkilerinden mide bulanması ishal dışkı re