Maske takmak

Merhaba herkese. Bu aralar virüstür bakteridir iyice paranoyak lastim. İstanbul'da yaşıyorum ve toplu taşıma kullanıyorum. Maske kullanmayı düşünüyorum ne kadar faydalı olur? Siz bu salgınlardan korunmak için ne yapıyorsunuz? İyice psikolojim bozuldu çok