Hamileyken yokuş çıkmak zararlı mı

İyi günler fahri bey bana kızar mısınız güler misiniz bilmiyorum ama çok kafama takıldı ve size sormadan rahat edemiycem 31. Haftamdayım doktorum bu ay dinlenmemi söylemişti zaten gebeliğim boyunca dinlendim yalnız 2 gün önce yaklaşık 10 dakikalık bi yoku