Regl Dönemi

Selam bayanlar. Yarın bir yolculuğa çıkacağım ama reglin yoğun olduğu güne denk geldi. Yolculukta nasıl rahat edebilirim , kıyafete geçmesini nasıl önlerim ? Yardımcı olursanız çok sevinirim :)