Artık sütüm olmuyo neler yapmalıyım bilgisi olanlar yardım :(

3 aylık bebeğim var be artık sütüm yetmiyor 20 gündür fln sadece yatarken mama veriyorum ve sabah 6tıya kadar uyuyor ona ragmen sütüm birikmiyo bile en fazla 3dakka emiyo sonra başlıyo aglamaya karnı doymuyo neler yapmam gerekiyo bilgisi olanlar yardım ed