Bana bi el atın

kızlar 50 günlük bebeğim var, emziriyorum. Günde 3-4 lt su içiyorum onda sıkıntı yok. Ara öğünlerde de sağlıklı şeyler yemem lazım ama benim canım yağlı mağlı zararlı şeyler çekiyor. Kaju, nutella vs gibi. Normal mi bu? Taze ceviz aldım onu yiyorum ama sa