çalışan anne bebeklerinin beslenmesi

kızlar ben yeni işe başlayacağım.kızım 4,5 aylık.sütümü sağıp bırakmak istiyorum.ama ne zaman sağmam gerektiğini bilmiyorum.iş saatlerinde ne yapıyorsunuz tecrübeli annelerin fikirlerini bekliyorum...