doğum sonrası depresyon

kızlar doğum sonrası kendinizi nasıl hisediyorsunuz?depresyona giren varmı?depresyonda olduğunuzu nasıl anladınız?nasıl önlem aldınız?kendinize nasıl vakit ayırıyorsunuz?bu sitede gezerken çok iyi hissediyorum.:teselli: