Yardım anneler inek sütü!!!!

arkadaşlar bebeğim bu ay 1 yaşına girecek ve bizim kabızlık problemimiz var genelde bende inek sütü alınca kabızlık yaşarım ve kızımda öylebenneyaptımkive inek sütü vermek istiyorum ama tereddüt içerisindeyim siz nasıl veriyorsunuz sütü sizce vermelimiyim