2 Adet Kiraz Kac Kalori?

2 adet kiraz kaç kalori? 1 adet ya da tane Kiraz (7 gram) ortalama 4 kaloridir. 2 adet kiraz 8 kalori ve 5 kiraz 20 kaloridir . 100 gramlık kiraz yaklaşık 63 kaloridir. Kiraz diyette ne kadar yenmeli? Ara öğün olarak 12-15 adet kiraz=1 porsiyon meyve yeri