Gebelikte amniyon sıvısı azlığı

Merhaba kızlar bugün detaylı ultrasonum vardı 21 haftalık hamileyim doktorum suyumun az olduğunu söyledi su içmek dışında yapabileceğim birşey var mı yada başına gelenler neler yaptı çoğaldı mı suyu