21 yaşındayım ve saçlarım çok dökülüyor.40 yaşındayım sanki öyle az saçım v

21 yaşındayım ve saçlarım çok dökülüyor.40 yaşındayım sanki öyle az saçım var.sürekli dökülüyor.aynı şekilde kirpiklerimde.sigara falan hiçbişe yok.sağlıklıyım.ama özgüvenim yok.psikolojik olarak beni uçuruma itiyor bu durum.sizce bir çözümü varmı.denemem