Memelerdeki solid kitle ve kist hakkında bilgi almak istiyorum

Merhaba hocam,38 yaşındayım,1 sene önce sağ memede 6*4mm boyutunda ve 5 mm çapında iki adet düzgün sınırlı hipoekoik solid kitle, yüksek olasılıkla benign, her iki memede 5 mm den küçük çok sayıda basit ve komplike kist bulundu,korkudan hiç kontrola gitme