Polen alerjisi artık canımdan bezdirdi lütfen yardım edin

Hocam ben son bir kaç senedir ( Daha önce olmuyordu ) yaz ayında polen alerjisi yüzünden bunalıma giriyorum. Bu alerji sadece boğazımın kaşınmasına sebep oluyor ama öyle bir kaşıntı ki uykumdan uyandırıp kaşımak için garip sesler çıkarmama ve boğazımın ta