Uçak fobisi

Merhaba hocam. 11 Haziran tarihinde ailemle uçak seyahati yapmamız gerekiyor. Fakat annemde uçak korkusu var. Devlet hastanelerinde gideceğimiz tarihe kadar randevu bulamadık. Uçuşta sıkıntı yaşamaması için ne yapabilirim? Ayrıca elimde kendi kullanmış ol