gastrit ve anksiyete

Merhaba hocam. Ben iki senedir anksiyete ile ilaçsız tedavi edilmeye olmaya çalışıyorum.birde kronik gastrit hastasıyım.hocam benim sorum hiç bir şey yokken aniden kendimi bir boşluğa düşmüş gibi hissedip ondan sonra aşırı gaz ve geğirme yaşıyorum bazende