Panik atakmı

Hocam Merhabalar ben sürekli geçmişle yaşıyorum. Yaptığım hatalara takılı kalıyorum. Anın tadını çıkaramıyorum aslında. Bazen aniden böyle kalbimin orada bir ağrı oluyor gibi hissediyorm. Bilmiyorum strestenmidir. Panik atak belirtilerimidir. Şu dönemde i