Covid-19 depresyon

Hocam iyi günler , covid-19 dan dolayı iki aydır insanlardan izole yaşıyorum . Corona kaynaklı büyük bir kaygı ve korku içindeyim . Gece uyuyamıyorum. Gündüzleri de çok kaygılı ve panik içindeyim. Doktor önerisi ile seraquel 25 mg ilaç alıyorum fakat oda