Toplumda çekinme

Merhabalar hocam iş yaşantımda çalışma arkadaşlarımın yanında görüşmek gereken kişilerle görüşmekte zorluk çekiyorum mideme ağrılar giriyor zorlanıyorum tek başımayken daha iyi ifade edebiliyorum toplum içerisinde telefon görüşmesi yapmaktan çekiniyorum k