Uyku problemi

Hocam, 43 yaşındayım, 10 yıldır iki kulağımda da tedavisi mümkün olmayan çınlama ve işitme kaybı var. Özellikle çınlama beni çok huzursuz ediyor, 7-8 yıl önce psikolojik anlamda çok zor günler geçirdim, sosyal fobi ve uyku problemlerim uyuyamama anlamında